Μήπως αισθάνεστε συχνά δυσφορία στη γνάθο, πόνο στον αυχένα ή συχνούς πονοκεφάλους; Ίσως είναι τώρα η καταλληλότερη στιγμή να δώσετε προσοχή στην υγεία σας προγραμματίζοντας μία επίσκεψη στην οδοντίατρό σας! Στο άρθρο αυτό, θα ανακαλύψουμε παρέα τι είναι ο βρουξισμός, πώς να τον αναγνωρίσετε έγκαιρα, καθώς και τις σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.
Τι είναι ο Βρουξισμός;
Ο βρουξισμός είναι η ακούσια σύσπαση της γνάθου και σφίξιμο των μασητήριων μυών. Μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους:
Σφίξιμο της γνάθου με «τρίξιμο» των άνω και κάτω δοντιών μεταξύ τους.
Χτύπημα των δοντιών.
Συνδυασμένη μορφή (όπου συνυπάρχουν τα δύο πιο πάνω συμπτώματα).
Σημειώστε αυτό-ο βρουξισμός δεν εμφανίζεται μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου αλλά και όταν είστε ξύπνιοι. Σύμφωνα με έρευνες [1], περίπου το 22,2% του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από αυτή την πάθηση.
Γιατί είναι Επικίνδυνος ο Βρουξισμός;
Αν νομίζετε ότι ο βρουξισμός προκαλεί μόνο πονοκεφάλους και δυσφορία στη γνάθο, ξανασκεφτείτε το. Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες όπως:
Επιτάχυνση της φθοράς των δοντιών με παθολογική απώλεια του σμάλτου.
Ρωγμές και σπασίματα στο σμάλτο(αδαμαντίνη).
Φλεγμονώδεις ασθένειες των ούλων (ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα).
Αυξημένη ευαισθησία των δοντιών (σε κρύο, ζεστό ή γλυκό).
Απώλεια δοντιών.
Παραμόρφωση του κάτω μέρους του προσώπου.
Φθορά(κατάγματα) σε εμφυτεύματα, στεφάνες και άλλες οδοντιατρικές αποκαταστάσεις.
Πότε Πρέπει να Επισκεφθείτε τον Οδοντίατρο;
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας αν παρατηρήσετε τα εξής συμπτώματα βρουξισμού:
Πόνος στους μασητήριους μύες (ιδιαίτερα το πρωί).
Δυσκολία στο άνοιγμα του στόματος (έντονος πόνος).
Συχνοί πονοκέφαλοι ή ημικρανίες.
Πόνος στον αυχένα και την πλάτη.
Αυξημένη ευαισθησία των δοντιών σε κρύο, ζεστό ή γλυκό.
Προβλήματα ύπνου ή δυσκολία στον ύπνο.
Συνεχής επιθυμία να δαγκώνετε κάτι (μάγουλα, γλώσσα, χείλη).
Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να παρατηρήσετε νέες ρωγμές στο σμάλτο, σπασίματα σε σφραγίσματα ή ακόμα και στα ίδια τα δόντια. Αυτά είναι σαφή σημάδια ότι ήρθε η στιγμή και πρέπει να επισκεφθείτε την οδοντίατρο σας.
Πώς Αντιμετωπίζεται ο Βρουξισμός;
Για την αντιμετώπιση του βρουξισμού, οι ειδικοί μας στο Κέντρο Ολιστικής Οδοντιατρικής Γιαννίκος συνιστούν τη χρήση νάρθηκα για τον ύπνο σας. Στην κλινική μας, οι νάρθηκες κατασκευάζονται μόνο από βιολογικά συμβατό υλικό το οποίο είναι απολύτως ασφαλές για την υγεία σας, χωρίς να απελευθερώνει χημικές ουσίες. Είναι επίσης, εξαιρετικά άνετοι στη χρήση, μια και ο κάθε νάρθηκας είναι εξατομικευμένος, κατασκευασμένος με 3D σάρωση και εκτυπώνεται σε 3D εκτυπωτή.
Ένας νάρθηκας για τον ύπνο σας σίγουρα θα σας βοηθήσει ιδιαίτερα:
Στη μείωση της πίεσης στην κροταφογναθική άρθρωση.
Στην προστασία του σμάλτου από τη φθορά.
Στη μείωση του πόνου στους μύες.
Στην πρόληψη της αυξημένης ευαισθησίας των δοντιών.
Στη μείωση του κινδύνου φλεγμονής των ούλων.
Στην προστασία δοντιών, στεφανών, όψεων και οδοντοστοιχιών από σπασίματα και φθορές.
Πρόληψη του Βρουξισμού
Για την πρόληψη του βρουξισμού, οι ειδικοί μας, σας προτείνουν την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, συνεδρίες γιόγκα αλλά και χαλαρωτικό μασάζ προσώπου.
Επιπλέον, η επίσκεψη στην οδοντίατρο σας δύο φορές το χρόνο είναι σημαντική για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία ώστε να αποφύγετε άσκοπους πόνους και ταλαιπωρία.
Αν εσείς ή οι αγαπημένοι σας υποφέρετε από βρουξισμό, θέλουμε να ξέρετε ότι είμαστε πάντα δίπλα σας. Να είστε βέβαιοι ότι οι ειδικοί μας μετά από τη λεπτομερή διάγνωση, θα σας δώσουν τον χρόνο να απαντηθούν όλες σας οι ερωτήσεις και θα σας συμβουλεύσουν για την καταλληλότερη θεραπεία, σχεδιασμένη αποκλειστικά για εσάς.
Κλείστε το ραντεβού σας διαδυκτιακά στο ιατρείο μας στη Λευκωσία ή στη Λεμεσό και κάντε το πρώτο βήμα για ένα υγιές χαμόγελο σήμερα και χαρείτε την ζωή σας!
Αναφορές:
[1] - Zieliński, G.; Pająk, A.; Wójcicki, M. Global Prevalence of Sleep Bruxism and Awake Bruxism in Pediatric and Adult Populations: A Systematic Review and Meta-Analysis. J. Clin. Med. 2024, 13, 4259. https://doi.org/10.3390/jcm13144259
コメント